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醋泡食物的功效

2019-10-28 15:12| 发布者: wipfmf| 查看: 12| 评论: 0

摘要: 原文地址:拿醋泡这8件食物,功效神奇堪比神药作者:开心老汉
拿醋泡这8件食物,功效神奇堪比神药?
?????? 醋是中国各大菜系中传统的调味品。除此之外,醋还有很多到底作用。经常喝醋能够起到消除疲劳等作用,醋还可以治感冒的作用。
?????? 醋在日常生活中被广泛使用,因为醋中含有蛋白质、无机盐、维生素及大量的醋酸。常吃点醋很利于身体的健康。而醋泡食物同样有很多神奇的功效,你一定不能错过!
1、醋泡大蒜:
?????? 把去皮的蒜瓣放在水中浸泡一夜后,滤干浸泡在食醋中50天之后就可以吃了。每天大概食用2~3瓣。有预防感冒,解热散寒、强身健体的功效。若是鼻炎患者可装一小瓶口的醋泡大蒜的醋汁,在晚上休息时用鼻子闻一闻,15天左右之后可见效。
2、醋泡香菇:
?????? 把干净的香菇浸泡在食醋中,放入冰箱中冷藏一个月后就可以吃了。吃这样的香菇可以使人体内胆固醇的含量降低,使高血压和动脉硬化患者的症状可以得到有效的改善。
3、醋泡黄豆:
?????? 把炒熟的黄豆浸泡在食醋中,严密封口后放在干燥通风阴凉的地方等到7天后就可以食用了。每天3次,每次15~20粒左右,食用这个有降低血脂和胆固醇的作用,可预防高血压以及动脉粥样的硬化。
4、醋泡花生米:
?????? 用食醋浸泡花生米,放置阴凉处一天后就可以吃了。每天吃2次,一次吃10~15粒左右,长期这样吃有降低血压、软化血管的作用,使胆固醇的堆积量减少。是一种很好的预防心血管疾病的保健食品。
5、醋泡洋葱:
?????? 将洋葱洗净去皮切成薄片,放入微波炉中加热2~3分钟左右,取出,将其放入容器中,倒入5大汤匙的醋,放入冰箱中等到第二天早上就可以食用了。每天用这样的洋葱伴食做早餐,有排毒养颜,降低血糖,减轻体重的功效。
6、醋泡海带:
?????? 以1:3的比例把海带丝浸泡在食醋中,冷藏10左右就可以吃了。有强健骨骼、牙齿的作用,能够改善高血压症状以及预防软骨病的发生。
7、醋泡黑豆:
?????? 把洗净的黑豆浸泡在米醋中,冷藏保存10天以后就可以吃了。(若豆把醋吸干的话可以在加入醋,时间长了若看到醋上长有膜可将膜丢弃,若醋变浑浊就要重换醋)每天3次(饭后),一次5粒左右,有软化血管、促进血液流通、降压、乌发的功效。能有效治疗糖尿病、高血压、白发、过敏症等症状。
8、醋泡冰糖:

?????? 把捣碎的冰浸泡在食醋中,等2天后冰糖溶化了就可以食用了。咳喘多痰者在晚饭后及早餐前食用10~20毫升左右有很好的治疗效果。
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